Л-глютамин

Л-глютамин (l глутамин)– аминокислота, которая очень часто обсуждается в спортивном мире, в частности необходимость её использования. Это условно незаменимая кислота, входящая в состав белка, но она крайне необходима нашему организму, так как она наиболее распространена среди всех аминокислот в нашем организме. 70% глютамина всего нашего тела сосредоточено в скелетных мышцах и естественно, что в результате силовых тренировок наиболее сильно истощаются именно его запасы. Как правило, с пищей пополнить его запасы не удаётся, и поэтому необходимо использовать глютаминовые добавки.

Преимущества использования л-глютамина:

• L-глютамин является важнейшим для иммунной системы и для поддержания уровня азота в организме.
• он является топливом для клеток кишечника и пищеварительной функции
• предотвращает и восстанавливает кишечную проницаемость
• помогает иммунной системе в борьбе с инфекциями
• ускоряет восстановление организма после хирургических вмешательств
• повышает уровень азота в организме, в случае его понижения
• снижает мышечную усталость после силовых тренировок

Как принимать глютамин

Глютамин лучше всего принимать сразу после тренировки для пополнения истощившихся запасов и на ночь для улучшения выработки гормона роста. Оптимальной дозировкой будет 4-8 грамм разделённых на два приёма. Дополнительно, для повышения иммунитета, можно принимать дополнительную порцию перед сном или утром перед завтраком.

Размер порции — 1 мерная ложка (4 гр.)

Количество порций в упаковке — 75 (300 гр.), 125 (500 гр.), 250 (1000 гр.)

Что мы предлагаем

CorePro Nutrition предлагает вам купить л глютамин (l глютамин) по самой низкой и доступной цене в Алматы и РК. Эта добавка, как и вся наша продукция имеет все необходимые документы, декларации соответствия ЕАС и сертификаты анализа. Заказав глютамин у нас в интернет — магазине, вы получаете качественный продукт и доступную цену и не переплачиваете за иностранные бренды, а оперативная доставка по Алматы и Казахстану будет приятным бонусам к вашим покупкам.

Отзывы бодибилдеров

Спортсмены, принимающие глютамин, отмечают более быстрое восстановление после физических нагрузок и усиленных тренировок. Некоторые люди отмечают заметное повышение иммунитета и сопротивляемости организма к простудным заболеваниям. Сообщается об уменьшении болевых ощущений в мышцах.

Глутамин на сегодняшний день является популярной аминокислотой для пищевых добавок используемых в бодибилдинге и пауэрлифтинге, в связи с распространенным мнением о способности этой аминокислоты ускорять метаболические процессы в мышцах и замедлять катаболические процессы после тяжелых тренировок. Также считается, что глутамин помогает быстрее восстанавливаться после интенсивных физических нагрузок.