Цитрат натрия – это пищевая добавка, натриевая соль лимонной кислоты со специфическим солено-кислым вкусом.
Цитрат натрия проникая сквозь мембраны мышечных волокон вызывает ингибирующее действие на ход гликолиза и препятствует формированию и накоплению в мышцах молочной кислоты, придает дополнительные силы, повышает выносливость спортсмена. Способствует нейтрализации молочной кислоты, скапливающейся во время тренировок и интенсивных физических нагрузок (снижает степень закисления мышц), в результате чего исчезают боли в мышцах и утомление в них. Используется также для коррекции энергетического и электролитного баланса. Восстанавливает водно-электролитное равновесие, нарушенное при обезвоживании организма; корректирует ацидоз.
Схема приема: за 15 мин до тренировки — 2 гр; в середине 1 гр; сразу по окончании 2 гр.
Количество порций в упаковке — 125 (250 гр.), 250 (500 гр.)
Размер порции: половина мерной ложки (2 грамма)
Отзывы
Отзывов пока нет.