Кофеин

Кофеин

2,000 

Очистить
Артикул: Н/Д Категория:
Описание

Кофеин — алкалоид, стимулятор центральной нервной системы, с широким рядом прочих физиологических эффектов, принадлежит к группе метилксантинов ,содержится в растениях, таких как кофе, чай, гуарана, кола, и многих других.

Кофеин способствует выработке адреналина — гормона, который ускоряет попадание жирных кислот в кровь. При начальной физической нагрузке мышцы используют доступные для выработки энергии жирные кислоты, сохраняя нетронутыми запасы мышечного гликогена. Кофеин вследствие его непосредственного воздействия на центральную нервную систему может обеспечить психологический эффект, заставляя атлетов чувствовать, что они работают, не так интенсивно, и максимально увеличивать силу мышечных сокращений.  Кофеин стимулирует выработку адреналина, гормона, улучшающего самочувствие во время занятий. Кофеин помогает увеличивать силу, посредством  стимулирования выброса норадреналина из адреналиновых желез и улучшая сокращение мышц. При этом, ощущение физического напряжения притупляется, что позволяет вам поднимать больший вес. В общем, кофеин способен постепенно увеличивать силу, что, естественно, приводит к увеличению объема мышечной массы. Кофеин — это реально «честное» средство, повышающее работоспособность. Огромное количество научных экспериментов демонстрирует, что он способен улучшить результаты работы на 22%. Если стоит задача дополнительно повысить работоспособность во время соревнований, то необходимо отказаться от кофеина или существенно снизить его потребление за несколько дней до старта, чтобы уменьшить привыкание к нему. Непосредственно перед стартом можно принять 50-200 миллиграмм кофеина.

Рекомендуемые дозы кофеина
Оптимальная  дозировка кофеина во многом зависит от физиологических особенностей человека и привыкания. При частом употреблении кофеин-содержащих напитков и добавок повышается привыкание организма, в этом случае легко переносятся относительно большие дозы кофеина 200-400 мг. У некоторых людей симптомы передозировки начинаются уже с дозы 100 мг. Поэтому все кофеин-содержащие добавки следует начинать принимать с постепенным увеличением дозы. Беременные и кормящие матери должны избегать прием кофеин-содержащих спортивных добавок. Люди в возрасте старше 50 должны с особой осторожностью принимать спортивное питание с кофеином. При возникновении серьезных побочных эффектов прекратите прием продукта.
Размер порции -100 миллиграмм.

 

 

Размер порции- 100 миллиграмм

Количество порций в упаковке — 1000 (0.1 кг), 2500 (0.25 кг)

Детали
Вес

0.1 кг, 0.25 кг.

Отзывы (0)

Обзоры

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Кофеин”

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *