Амилопектин

Амилопектин

2,000 

Очистить
Артикул: Н/Д Категория:
Описание

Что такое амилопектин или крахмал восковой кукурузы

Крахмал восковой кукурузы – это сложный углевод с высоким молекулярным весом и разветвлёнными цепями, не содержащий сахара и лактозы. Он содержит высокий процент (95-99%) амилопектина и очень мало амилозы (1-5%), поэтому его часто называют амилопектином. Молекулы амилопектина имеют очень большие размеры и высокий молекулярный вес, и они очень легко и быстро перевариваются и всасываются в желудке.

Польза амилопектина

Амилопектин имеет гораздо больший молекулярный вес, чем декстроза и мальтодекстрин, в результате чего он намного быстрее проходит через стенки желудка (переваривается), тем самым не вызывая дискомфорта. Столь короткое время переваривания амилопектина, позволяет употреблять его прямо во время тренировки. Если прием декстрозы и сахарозы заметно понижает вашу физическую активность из-за выброса инсулина и прочих факторов, то амилопектин напротив – лишь ускоряет. Дело в том, что его молекулы поглощают воду из резервов организма, это своего рода насос, который увеличивает поступление воды в кровь и сосуды, тем самым увеличивая поступление питательных веществ. Именно поэтому амилопектин пользуются популярностью не только в бодибилдинге, но и в других видах спорта, где ключевую роль играет выносливость, а именно – стабильный уровень гликогена в мышцах. Сюда можно отнести биатлон, велоспорт, триатлон, кроссфит.

Кому необходим амилопектин?

Амилопектин будет полезен всем спортсменам, а также вегетарианцам и веганам. Идеальным он будет для тех, кто тренируется с высокой интенсивностью и кому необходимо увеличить свой энергетический запас, употребляя сложные углеводы.

 Как принимать амилопектин?

Амилопектин очень хорошо растворяется в прохладной воде, и употреблять его нужно немедленно, так как его раствор довольно быстро густеет. Амилопектин имеет нейтральный вкус  и его можно смело употреблять как без всяких добавок, так и с протеиновым  коктейлем и предтренировочным комплексом.

Углеводы вносят значительный вклад в процесс мышечного восстановления после высокоинтенсивного тренинга или тренировки на выносливость. Поэтому, для того, чтобы пополнить истощённые запасы гликогена после тренировки рекомендуется выпить 50 грамм амилопектина смешанного в 150-250 мл. воды в течение 4 часов после тренировки. Наилучший эффект достигается при общем (суточном) употреблении углеводов из расчёта 3-4 грамма на 1 кг веса тела и особенно в течение первых четырёх часов после тренировки, но не позднее шести часов после тренинга.

 

Количество порций в упаковке — 20 (1000 гр.), 40 (2000 гр.), 60 (3000 гр.)

Размер порции — 2 мерные ложки (50 гр.)

Детали
Вес

1 кг., 2 кг., 3 кг.

Отзывы (0)

Обзоры

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Амилопектин”

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *